Neisz Laura – Izgulj, de ne parázz! – Zabolátlan szorongásból szelídített lámpaláz
Ft9900.00
Várható megjelenés: március 5.
Leírás
LÁMPALÁZ-SZELÍDÍTÉSI KÉZIKÖNYV –
ADD MAGAD AKKOR IS, AMIKOR SOKAN FIGYELNEK RÁD
Ideje, hogy az izgalom végre érted, és ne ellened dolgozzon.
A könyvben oldalról oldalra segítek megszelídíteni a bénító lámpalázat!
Ne foszd meg a világot az értékes gondolataidtól!
Izzadó tenyér, fullasztó gyomorgörcs, gombóc a torokban. Ilyen a bénító érzés, amit a lámpaláz okoz. Kellemetlen szorongást, amikor (nagy)közönség előtt szeretnél meggyőzően beszélni, de elönt a félelem, és a performanszod elmarad a képességeidtől.
Tudjuk, ismerjük, nem szeretjük. Hát akkor szelídítsük meg!
Ideje, hogy végre Te arasd le a babérokat, ne a lámpaláz!
Ebben a könyvben gyakorlati tanácsokat, technikákat, egyedi módszereket találsz, amelyekkel megtanulhatod a saját előnyödre fordítani az izgulást.
Miért írtam meg a könyvet?
Nem bírom nézni, amikor értékes emberek a fejükben lévő korlátok miatt nem osztják meg a tudásukat a világgal. Szívügyem a teljesítmény útjában álló lelki gátak elhárítása.
Dolgoztam már olimpiai- és világbajnok sportolókkal, cégvezetőkkel, közép- és felsővezetőkkel. A legtöbbjük köszöni jól van, “lámpaláz-gyógyultnak” nyilvánítható. 🙂
Most Te következel!
Neked is szeretnék segíteni abban, hogy megszelídítsd a lámpalázat és felszabadultan mutasd meg, mire vagy képes!
Mit vár rád a „Lámpaláz Szelídítési kézikönyvben”?
Egy gyakorlatias útmutató tucatnyi személyes történettel és példával megfűszerezve. A könyv instant kipróbálható feladatokon keresztül fogja a kezed és vezet végig a folyamaton.
Nem leküzdjük, hanem felhasználjuk az izgulást!
A könyv felépítése:
- Bevezető: A lámpaláz természetének bemutatása és annak felismerése, hogy nem ellenség, hanem hasznos erőforrás is lehet.
- Gyakorlati technikák: Konkrét módszerek, amelyek segítenek a lámpaláz kezelésében. A fejezetek részletes útmutatót adnak arra, hogyan változtathatod az izgulást a saját hasznodra.
- Személyes példák: Saját tapasztalatokon alapuló történetek, amelyek bemutatják, hogyan működnek ezek a technikák a valós életben.
- Feladatok és gyakorlatok: Minden fejezet végén találsz feladatokat, amelyekkel kipróbálhatod a tanult technikákat a gyakorlatban.
Milyen lesz, amikor kézbe veszed?
Ez nem az a könyv, amit egyszer átlapozol és utána porfogóként funkcionál a polcon!
A könyv mindig nálad lehet, hogy veled lehessek és segíthesselek, akárhol is jársz a világban és bármennyire szúrós szemű közönség előtt készülsz megszólalni.
Kinek szól a könyv?
- Előadóknak, vállalkozóknak, felső- és középvezetőknek, értékesítőknek, tanároknak, diákoknak, akik gyakran állnak közönség elé.
- Azoknak, akik szeretnének túllendülni a bénító lámpalázon, és magabiztosabbá válni nyilvános beszéd vagy előadás során.
- Neked, ha szeretnéd megtanulni, hogyan használd fel az izgulás energiáját a saját javadra.
Varga Márta –
Laura könyve már a tesztolvasói szakaszban a kezembe került, ami egy ritka élmény volt önmagában – részese lenni valaminek, ami még csak most áll össze és embereknek fog értéket adni. Magam is küzdöttem az általam lámpaláznak hívott tünetegyüttes jó (igazi lámpaláz) és rossz (para) formájával is, a könyv segített ezeket egymástól szétválasztani és meglátni a történet pozitív oldalát. Bárkinek jól jöhet, aki életében akár egyszer is kerül olyan helyzetbe, ami nyilvános szerepléssel jár együtt. Ha ez egyetlen alkalom, akkor azért lesz hasznos, mert rádöbbentheti, hogy mennyire jól is elsülhet a szitu és emiatt bevállalhat még sok olyan helyzetet, amire álmaiban se gondolt – eddig, a félelem okán. Ha pedig rendszeres ez a megpróbáltatás, hát akkor nem kell magyarázni, mennyire jól jöhet egy új szempont, ami megkönnyíti, majd élvezetessé teszi a szereplést.
Varga Márta
Intuitív karriercoach, Tréner, Viselkedésprofil szakértő, Scrum Master
Moha bácsi –
Közvetett ismeretség miatt, mintegy szívességből fogtam bele Laura könyvének az elolvasásába. Az első oldalak elolvasása közben egyre azon kaptam magam, hogy mosolygok, vigyorgok, fel-felnevetek az írás közvetlen, hétköznapi, baráti stílusa miatt. Aztán meg azon, hogy nem csupán botcsinálta lektorként, hanem érdeklődő olvasóként merülök el a szövegben. Végül tudatosítottam, hogy Laura könyve csuda remek összefoglalása a saját, több év alatt fel- és összeszedett tapasztalatomnak, ezért hevesen bólogattam olvasás közben. S különben is, mennyire szellemes már a foglalkozása is: Lámpaláz Szelídítő! Szóval, ha nyilvános beszéd vár rád, de ezért-azért ódzkodsz tőle [szelíd mosollyal, magától értetődőn a képzeletben mellettem álló Laurára mutatok], hát a megoldás lehetősége adott…
Moha alias Mohácsi Zoltán
Kovács Peti –
Kétfajta ember létezik: az egyik olvasta Laura könyvét. A többieket nem értem. Hogy miért? Mert segít szárnysegédet csinálni abból a lámpalázból, ami egész mostanáig elgáncsolt fontos pillanatokban. Ez a könyv jobb befektetés, mint a PMÁP. Hisz a benne lévő gyakorlati tudás nem inflálódik, hanem csak értékesebbé válik
Kovács Peti
szövegíró
Szilvási Alexandra –
Rengeteget olvastam már a témában, ezért nem minden volt újdonság, amit mondott, mégis, AHOGY mondta, olyan gondolatokat piszkált fel bennem, amit más könyv eddig nem. Egy tömör, lényegretörő és mindemellett könnyedén emészthető könyvbe lett sűrítve minden lényeges és a gyakorlatban is hasznosítható információ a témában. Egy olyan sallangoktól mentes kézikönyv lett ez, ami koncentráltan tartalmazza azt a tudást, amihez parahelyzetben érdemes fordulni. Különösen tetszett a sok példa a gyakorlati résznél és a közvetlen stílus, amiben a szöveg íródott.
Szilvási Alexandra
Scrum Master